LE SHIATSU

Qu’est ce que le SHIATSU ?

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique japonaise qui consiste en des étirements et des pressions appliquées sur l'ensemble du corps.

Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme,
le Shiatsu est une méthode
de relaxation et de bien-être
s'inscrivant dans le domaine de la prévention.

En occident, la médecine a suivi une voie hautement scientifique, cherchant à déterminer la nature d’une maladie sur la base des symptômes, pour établir un diagnostic et mettre en place un traitement.
Cette conception de la médecine oublie cependant que la tendance naturelle d’un organisme vivant est de se guérir lui-même.
C’est l’approche de la médecine orientale en général, et du shiatsu en particulier, qui développent une thérapeutique visant à l’harmonisation de l’ensemble de l’organisme du patient.

Son efficacité est de plus en plus reconnue dans les pays occidentaux
« Le Shiatsu est une des 8 approches alternatives désignées, dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen votée le 29 mai 1997, et reconnues par l'OMS en tant que « médecine non conventionnelle digne d'intérêt »

A qui s’adresse-t-il ?

Le Shiatsu s'adresse à toute personne, quel que soit son âge, désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel, sous réserve toutefois de l'existence de maladies ou malformations qui doivent rester du strict ressort du médecin.


Les bienfaits du Shiatsu ?

Recevoir un Shiatsu de façon régulière ou ponctuelle aide à :

  • Améliorer la souplesse des tissus musculaires
  • Soulager les douleurs musculaires et articulaires
  • Lutter contre l’insomnie
  • Réduire les symptômes de la ménopause
  • Équilibrer le système nerveux
  • Diminuer les maux de tête
  • Redonner de l’énergie
  • Lutter contre la fatigue
  • Améliorer la digestion (constipation, ballonnement)
  • Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
  • Augmenter la concentration
  • Calmer et gérer ses émotions
  • Diminuer les douleurs menstruelles
  • Traverser les moments difficiles : séparation, deuil, déménagement, examens, etc.

Comment se déroule une séance ?

Au cours d’un entretien préalable, vos antécédents médicaux, votre rythme de vie, et vos attentes seront évoqués afin de déceler une éventuelle contre indication et d’établir un premier bilan énergétique. L’observation et le contact complèteront ce bilan, donnant ainsi une orientation sur le déroulement de la séance.
Le praticien s’engage à la plus stricte confidentialité sur les informations recueillies conformément au code de déontologie.
Chaque séance est « unique et personnalisée »
Suivant les rites Japonais et l’esprit du Shiatsu, une séance se déroule dans le plus grand respect entre le praticien et le receveur.
Elle dure environ 1h15 (entretien inclus).
Le Shiatsu se reçoit habillé, allongé sur un futon, sorte de matelas, posé sur le sol. Une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, facilite le travail. (pas de jupe, pas de jeans svp)

Pour les personnes qui ne peuvent pas s'allonger au sol, je peux pratiquer le Shiatsu sur une chaise ergonomique prévue à cet effet.